自從開始上跑步的課程以後,就開始從教練那邊學到很多伸展運動,有靜態的有動態的。

由於有些動作是需要躺著或是跪著的,加上艾琳近日迷上鄭多燕的體操也是需要瑜伽墊,所以趁著有空的時候就到好市多搬了兩組瑜伽墊回家囉!!

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我也沒有買過瑜伽墊,也沒有去比較,總覺得這是女人家用的,只能相信好市多 COSTCO 的品質是不錯的!

這款瑜伽墊有8mm厚度,盒子上是寫著無毒喔!

只是這種塑膠物回來都要展開個一天讓他把那種不好文的氣體揮發一下。

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本體是有攜帶繩的,不過沒有套子喔,在台北市各健身房附近有時都會看到女生背著瑜伽墊,也是很時尚的耶~

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展開尺寸:寬度60cm*長度183cm 

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厚度:8mm

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紋路

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買兩張,小朋友也可以用。

開箱文就寫完啦~~^^  以下照片是為了自我紀錄可以做哪些墊上的伸展運動,不怕傷眼的可以繼續看。XD

 

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以上~~好像還有些動作沒記起來的....動作不標準的原因是艾琳對焦對太久了啦~~(愛牽拖 XD)

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當雙魚遇上獅子

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